використовує аргініну; чи є

Аргінін є інший значно популярних амінокислотна добавка, яка знаходиться в багатьох перед тренуванням напої. Аргінін є попередником оксиду азоту в організмі, тому компанії доповнення твердження, що розширення споживання аргініну призводить до підвищення рівня окису азоту, це викликає розширення судин більш зростаюче накопичення поживних поставити, і, отже, збільшення зростання м’язової маси і сили. Крім того, багато добавки гормону росту на ринку сьогодні містять аргінін заявляють, що це може значно посилюють секрецію гормону росту під час сну. Я зроблю огляд поточних досліджень, щоб перевірити обидві ці теорії, які проголошують додаток компаній.

Аргінін і секреції гормону росту
В одному з досліджень робиться на використання L-аргінін, визначенні його корисності з секреції гормону росту. У них були учасниками споживання аргініну в 250mg/kg/day і вони виявили, що гормон росту був приблизно на 60% вище тиждень після прийому аргініну аспартат. Однак є кілька проблем з цим дослідження, перше їх чисельність населення складає лише п’ять, і це дуже мало. Друга людина однієї становили більшу частину збільшення гормону росту насправді середнє збільшення падає до 34,5% без його даних. Нарешті при цитуванні цього доповнення дослідницьких компаній не відзначити, що пролактин збільшився в середньому на 75% після того, доповнюючи аргініну аспартату (1). Пролактин те, що ми не хочемо, щоб підняти, як це може призвести до зниження тестостерону, а також це гормон, що відповідає за лактацію. Крім того, інше дослідження показало, що використання аргініну під час тренування не сприяли штабні навчання рівень гормону росту, вони насправді знайшли було навпаки, і що він застопорився секрецію гормону росту (2).

аргінін-> розширення судин-> доставка поживних речовин-> зростання м’язів
Далі йде теорія, що використання аргініну може викликати розширення судин, збільшення доставку поживних речовин, а також сприяти зростанню м’язів. Одне дослідження показало, що аргінін-штабні навчання + споживання вуглеводів не збільшували вуглеводний поповнення в порівнянні з вуглеводним напоєм (3). Це дослідження доводить, що підвищення живильної вимагати здачі вантажу не відповідає дійсності. Що стосується інших вимог, дослідження показали, що аргініну було збільшення продукції оксиду азоту, однак ці дослідження, проведені використовували внутрішньовенне введення аргініну (4, 5, 6). На закінчення, дослідження показують, що доповнення з аргінін має мало призначення, крім звільняючи Ваш гаманець. Я б триматися подалі від Будь-хто, хто заявляє, що аргінін добавки підвищити оксиду азоту або гормон росту.

посилання
1. Besset, А. А. Bonardet, Б. Descomps і співавт. “Збільшення пов’язані зі сном і GH Prl секреції після хронічного аргініну аспартату в людині.” Європейський журнал з ендокринології 99 (1982): 18-23. Європейський журнал з ендокринології. .
2. Хокінс, С. А., Л. Kohlmeier, Т. J. Марсель і ін. “Усні аргінін не стимулює базальних або збільшити фізичним навантаженням секрецію ГР в будь молодий чи старий дорослих”. Журнали геронтології 54 (1999): M395-399. Журнали геронтології. .
3. Робінсон, TM, Д.А. Сьюелл і PL Greenhaff. “L-аргінін після проковтування відпочинок і фізичні вправи: вплив на утилізацію глюкози.” Японські Heart Journal 35 (2003): 1309-315. PubMed. .
4. Esumi, H., К. Hishikawa, Р. Kato і співавт. “Вплив системних L-аргініну на гемодинаміку і вивільнення окису азоту в людині.” Японський Heart Journal 33 (1992): 41-48. PubMed. .
5. Acampora, Р., Л. Коппола, Д. Cozzolino та ін. “Судинні ефекти L-аргінін в організмі людини. Роль ендогенного інсуліну”. Журналі клінічного дослідження 99 (1997): 433-38. PubMed Central. .
5. Боде-Boger, SM, RH Boger, JC Фреліх та ін. “L-аргінін-індукованого судин у здорових людей: Фармакокінетичні фармакодинамічних відносини”. Британський журнал клінічної фармакології 46 (1998): 489-97.PubMed. .

Acai Беррі продукти до оформлення замовлення

Що так багато Acai ягідної продукції на ринку сьогодні, ви можете навіть перевірити їх у вашому улюбленому магазині. Крім широкого використання цієї ягоди, ви повинні знати, інші продукти, які приходять з ягід асаї, де у вас є шанс поширених типів продукту. Це дуже важливо у виборі виду продукту, який підходить вашої особистості і способу життя. У вас є шанс насолодитися плодами в як вам подобається. Крім того, є перевага здоров’я переваг, які приходять з кожним з продукту.

Acai Беррі є раєм для харчування, а він пропонує вам можливість насолодитися добрість різних вітамінів, ефірних кислот, мінералів і антиоксидантів, які допомагають вам жити здоровим і підтягнутим. Оскільки ягода здатна додати до вашої живуть довше, ви повинні спробувати його сюди шанс боротися з раковими клітинами і різними захворюваннями.

Деякі з продуктів, які отримують з плодів асаї ягода включати сік сім’я, яка має такі продукти, як Acai Макс, какао та сік асаї Plus. Інші в соку форми включають активні Мона-Ві і Мона-Ві Original. Для освіжаючого, здорові соки у формі напою, ви можете спробувати Золя Acai, Чистий Acai сік або навіть той, відомий як Amazon Гром.

Інші чаї здоров’я, які завантажуються з живленням від дерева Acai Беррі долоні включати зелений і Пульпа асаї. Якщо ви любите солодке і фантазії цукерки і шоколад, ви можете піти на шоколад Acai Xocai. Для коктейлів на відмінний вечерю чи обід, ви можете піти на Mango повстання, шоколад білка, Шаман Імунітет і Acai Воїна. Для концентратів, ви можете спробувати Acai манго, полуниця і банан асаї. У вас є вибір, щоб мати добра ягоди асаї, як ви хочете і в таку форму, ви представляєте.

дружніх бактерій – пробіотиків

Пробіотики (корисні бактерії) є хорошими бактеріями для кишечника яка має вирішальне значення для імунної системи організму. Слово “пробіотик”, який використовується для позначення дружніх бактерій, походить від двох грецьких слів, що означають “для життя”. На противагу «антибіотик» означає «проти життя». Збереження та зміцнення зростання корисних бактерій, в той час як знищення шкідливих штамів, має життєво важливе значення для здоров’я. Якщо шкідливі бактерії ростуть в занадто велику частку, серйозні наслідки можуть виникнути. Більшість з нас не знайомі з перевагами пробіотиків і небезпеки ми ставимо себе в тому, коли ми не в змозі скористатися цими перевагами.

Пробіотики живі організми, також відомий як дружні бактерії і флори, які колонізували-і процвітати в здоровому кишечнику. Ці дружні бактерії мають життєво важливе значення для здоров’я і нормального функціонування шлунково-кишкового тракту. Насправді, здоровий кишечник містить приблизно три фунти дружніх бактерій. Ці штами бактерій функціонувати в якості резерву для імунної системи нашого організму. Вони сприяють здоров’ю шляхом секреції антибіотик-подібних речовин, таких як молочна кислота, оцтова кислота, перекис водню та інші. Хоча ці речовини виробляються в невеликих кількостях, вони мають широкий діапазон дії проти сальмонели, синьогнійної, кишкової палички та інших шкідливих харчових бактерій. Коли кишечник процвітає з дружніх бактерій, немає місця для шкідливих, хвороботворних штамів, щоб впровадити і рости. Мало того, що пробіотики сприяють детоксикації і пригнічують патогенних мікроорганізмів, вони також сприяють правильному травленню. Деякі штами особливо корисні, оскільки вони продукують рясні кількості ферменту лактази, і, отже, є ефективними в допомозі багато людей переносять молочні продукти.

Як дружні бактерії ростуть і заповнити прогалини у вашому кишечнику, там не буде ніяких «Вакансії», де погані бактерії можуть імплантату. Виберіть, щоб захистити себе від токсинів, шкідливих бактерій і їх отримане інфекційних захворювань шляхом відновлення ваших дружніх бактерій. Поживно, пробіотики можуть бути відновлені при вживанні в їжу ферментованих продуктів. Тим не менше, якщо ви не їсте такі продукти на щоденній основі, ви, швидше за все не отримують достатньо дружні бактерії, щоб компенсувати те, що втрачено через дієтичних та екологічних факторів.

Хочете дізнатися ще більше інформації про Пробіотики і як вони допомагають належне здоров’я і харчування?

швидке уявлення про те, як отримати інформацію в Інтернеті про вітамінних добавок

Є багато людей на цій планеті завжди шукають інформацію, яка може допомогти їм покращити своє життя, то де вони збираються знайти таку інформацію.

Де збираєтеся знайти відповіді на Ваші питання?

Ви ходите в сусідній бібліотеку для вирішення?

Або ви дізнатися відповіді від ваших колег?

Є багато людей воліють шукати і знаходити інформацію в Інтернеті. Насправді, це найшвидший і найзручніший спосіб швидко знаходити потрібну інформацію.

Приклади знайти інформацію

Наприклад, для більшості людей, які потребують вітамінних добавках швидко, і не впевнений, який більше підходить (що залежить від проблеми ви думаєте, щоб вирішити), це дійсно просто обробляти ввести ваші симптоми в пошукових системах, і вуаля! знайти те, що вона є для, або просто самостійної реєстрації (цей акт не дуже заохочується і рекомендується) і з Інтернету, він може зробити швидкий пошук, щоб знайти вітамінні добавки онлайн, щоб ефективно лікувати.

Багато людей на цій планеті, звичайно, знаємо, що вітаміни, які вже мають важливе невід’ємними для нашого фізичного здоров’я. Є моменти, коли ми не в змозі взяти в достатньо вітамінів для нашого організму, тому ми намагаємося, щоб додати їх штучно використанням таблеток або пігулок.

Хороший і корисний спосіб, щоб знайти найбільш підходящий з них для нас є пошук в мережі Інтернет. Інтернет пропонує нам світ швидку інформацію нам потрібно одним натисканням наших пальців або одним клацанням миші, якщо ви хочете швидко знайти пошуком вітамінні добавки онлайн ідеї, воно ніколи не було так легко знайти в ці дні.

Інтернет пропонує нам дуже докладну інформацію

Це століття інформації, Всесвітня павутина дає нам доступ до “вікном у світ” і дайте нам знати багато інформації, що ми не в змозі отримати доступ до, або ми повинні були б взяти більш тривалий період або час, щоб знайти і впорядкувати , що правильні відповіді

Ви можете швидкого пошуку вітамінні добавки онлайн ідеї, просто натиснувши кнопку, і трохи глибше копати буде виробляти до вас інформацію, що вам потрібно специфічно до симптомів ви можете шукати. Те, що ви читаєте це мистецтво і наука Інтернет якому я представляю вам дуже цінну інформацію.

Є тонн варіантів на вибір

Хорошим перевагою використання знайти вітамін онлайн ідей у ​​вас є тонни вибір і переваги на вибір. Однак, коли ви збираєтеся в продовольчому магазині доповнення здоров’я, продавці дасть вам упереджена думка, що, як правило, їх поточні спеціальні пропозиції або просування за цей місяць.

Коли ви шукаєте для себе, ви можете зробити вибір, грунтуючись на тому, що краще для вас. Тому досить важливо, щоб знайти деякі вітамінні добавки, які є найбільш придатними для вас.

Все, що вам потрібно зробити, це вибрати supplments вітаміну мудро самостійно після отримання всіх необхідних фактів, а не роздутий до думки від деяких продавця, який не дбає про ваші інтереси в глибині душі. Всі вони хочуть, щоб генерувати продажу для своєї компанії і Комісії за їх кишенях.

Інтернет-магазин є шлях до нового досвід покупок

Після пошуку інформації вітамінні добавки або веб-сайт, і прийняти ваші найбільш підходящим вибором, і вирішили, що ви хочете купити, наступним логічним кроком буде замовити через інтернет.

Якщо Ви, трапляється, знайти правильні і правої вітамінна добавка для вас, ви дійсно повинні зробити деякий порівняння цін, який дуже легко, спробуйте отримати найнижчу ціну протягом 10 хвилин вашого пошуку, і швидко розмістили замовлення, щоб отримати його відправлені до вашої двері кроки без будь-яких турбот.

Нарешті, ви зберегли велику кількість часу, і, звичайно, гроші, і у вас є правильний вітамін ви шукаєте або для вашої родини.

діабет $ 132 млрд доларів пандемії

Ви знаєте, це не кожен день такий же, як я, отримує оголосити значний зсув парадигми, а тим більше про діабет … або будь-якого іншого захворювання.

Ви не знаєте, що зміна парадигми? Ну, якщо я згадав події та імена, як: Гутенберг, Коперник, Ісаак Ньютон, Альберт Ейнштейн, Луї Пастер, і Вернер фон Браун … ви, напевно, здогадалися зміна парадигми серйозне зрушення в мисленні … І ви були б праві.

Ще в 1960-х роках, Томас Кун написав знамениту книгу Структура наукових революцій. У ньому він зруйнував поширена помилка, що багато з нас мають про науку.

Ми схильні думати, науковий прогрес початок якому повільно, рядок за рядком, шматок за шматком розвитку думки з плином часу.

Томас Кун показав, що, історично, науково-технічного прогресу відбувається стрибками … і завжди стикаємося з боротьбою з «старої гвардії». Старі наукові теоретики чіпко тримати їх (як правило, штатним або вигідно) позиції і вони проти нових відкриттів, намагаючись відігнати її.

Але, новий охоронець – новий першовідкривачів, винахідників, дослідників-приймає нових відкриттів і досягнень його над мисленням старого істеблішменту. Рідко старої гвардії перетворені в нові форми мислення (нові відкриття). Вони просто відмирають. Нове положення виграє виснаження … правда … і наполегливості.

Діабет: $ 132 000 000 000 долара пандемії

Діабет є на передній кромці такої парадигми.

Діабет сьогодні вражає більше 18 мільйонів американців. Тобто в два рази більше людей з діабетом з 1991 року тільки поодинці.

За даними CDC, один з кожних трьох американців будуть розвиватися діабет у своєму житті. Нехай це раковина … в один з кожних трьох американців будуть розвиватися діабет у своєму житті.

Підраховано більше 40 мільйонів американців можуть бути класифіковані як “попередньо діабет” означає, що вони мають рівень цукру в крові вище нормального, але все ще нижче 2 типу рівень діагностики, який допомагає визначити діабету.

За стандартною нікому це пандемічний грип (виходить далеко за рамки масштабів епідемії). Вартість цієї бойні складає більше $ 132 млрд. доларів. Так багато витрат, скорботу і печаль … і не потрібно.

Діабет: відображення нашої культури.

Ми фаст-фуд, малорухливий спосіб життя, “Get-нашому-виправлення-зараз” покоління. Більше одного з кожних двох американців мають надлишкову вагу. Ми не здійснюємо, як ми повинні. Все це впливає на рівень глюкози. Діабет є хворобою способу життя … і у нас є спосіб життя.

Діабет: важливе оголошення

Тим не менш, Діабет є станом, який можна повернути назад. Glyconutrition є новим відкриттям струшуванні медичного та наукового світу. Є чотири Нобелівських премій і Массачусетський технологічний інститут, що свідчать про те, що глікобіологіі є одним з 10 технологій / відкриття, які формуватимуть наш світ.

Glyconutrition більше, ніж просто новий перспективний для лікування діабету. Багато починають шепотіти “перемогу” над діабетом в їх підході до захворювання.

Будь це так, покаже час.

О, ні … Проблема в тому, не є несправністю Glyconutrition. Він є будівельним блоком життєво важливі для здорового клітинних функцій, і це дуже важливо для нормального функціонування імунної системи. Такі відомі факти.

Діабет є аутоімунним захворюванням значення, імунна система організму отримує помилковими повідомленнями. Таким чином, він починає нападати острівцевих клітин в підшлунковій залозі, який виробляє інсулін. Вуаля … діабетом!

Але проблема не в тому, Glyconutrition дійсно працює. Неофіційні дані (ринковий шум!) Вже переважною на користь Glyconutritional терапії для лікування діабету. Як і в професійних досліджень.

Ні … реальній науці це не проблема. Проблема в тому, стара гвардія знову. Книга Томаса Куна майже пророчими. Стара гвардія, медичної і фармацевтичної створення, просто не може погодитися з висновками (самостійно) дослідження … “Що! Живильних … для лікування діабету?” “Фігня”, можна майже почути їх сказати.

Насправді, я бажаю, щоб вони говорили, що вголос. Насправді, вони просто ігнорують питання. Бачте, дуже багато поставлено на карту. Подобається мільярди доларів … еее … $ 132 000 000 000 доларів. Всі ці гроші (читай, «ДЕЛО») зникає, якщо Glyconutrition продовжує “вдаватиметься” шлях дослідження показують нам. Але, на даний момент, єдине, що “панорамування” є діабет пандемією.

Тим не менш, уникають Glyconutrition отримує в якості офіційного підходу до лікування діабету.

Дослідження, опубліковане в 1997 питання про Праці Фішер інституту медичних досліджень показали, що люди з діабетом 1 типу, які були дані глюконутріентов “… повідомили різке поліпшення їхнього здоров’я, у тому числі зниження проблеми із зором, краще загоєння ран, менше інфекцій і зниження кров’яного тиску. ” (Чудо Цукор, Рита Елкінса, MH, Woodland Publishing, с. 26)

“Глікобіологіі досягла критичних проривів в області медицини, в першу чергу шляхом вирішення, що може бути найбільшим чуми в охорону здоров’я сьогодні -. Аутоімунні захворювання, розсіяний склероз, артрит, діабет, хвороба Крона і коліту є лише деякі з цих захворювань. ” – Д-р Neecie Мур, доктор філософії (СР Рита Елкінса, M.H.
Чудо цукру, ліси публікації, с. 18).

Крім того, манози (один Glyconutrient) можуть стимулювати підшлунковій залозі виробляти більше інсуліну “… Таким чином, зниження кількості інсуліну, необхідного для управління цим захворюванням.” (Чудо Цукор, с. 27).

Перевірка реальності: життя 1 з кожних 3 американців страждають безпосередньо діабету і є $ 132 000 000 000 долара пандемії діабету працює поза себе в нашому середовищі. Так що, сподіваюся, ця зміна парадигми – Glyconutrition – отримує менше опору з боку «сильні світу цього» («стара гвардія»), і дається його законне місце під сонцем … найближчим часом.

Але, з грошима, що вживаються фармацевтичних препаратів та їх препарати, а також дивно спрощений погляд на лікування хвороби (“Blast, що хвороба з технологією та наркотиків!”) Сумнівно, Томаса Куна “зміну парадигми” працюватиме по-іншому, для діабетом по всій країні.

Стара гвардія буде атакувати і ігнорувати відкриття – можливо, найбільша в історії хвороби в більш ніж ста років – і, а-ля Кун, вони будуть просто йти шляхом Птах Додо і лікування цукрового діабету отримає належне.